「澳门葡京pj体育app网站」吃饭不是一件小事儿,最伤孩子健康的5种食物,别再当早餐吃了

阅读: 2362

「澳门葡京pj体育app网站」吃饭不是一件小事儿,最伤孩子健康的5种食物,别再当早餐吃了

澳门葡京pj体育app网站,吃饭从来都不是一件小事儿,以下5种食物,最好别再让孩子吃了。

1.不熟的鸡蛋

俊俊特别喜欢吃煎鸡蛋,尤其是半熟的溏心蛋,妈妈每天给他准备早餐的时候都会特意给他煎一个流蛋黄的荷包蛋,有时比较赶,妈妈也会用滚烫的开水冲一杯鸡蛋汤给俊俊,妈妈以为这样孩子吃得香还有营养,挺好的。但是有一次,妈妈在新闻里看到有一对2岁的双胞胎因为家人不小心吃了沾了生蛋液的涮肉而感染沙门氏菌,并引发了败血症的事情之后,她就再也不敢给俊俊吃不熟的鸡蛋了。

2.乳饮料

为了给孩子补充营养,很多家长都会给孩子的早餐加点奶制品,但是很多奶制品并不是真正的奶,而是添加剂多、含糖量高的乳饮料,只会增加饱腹感,其中的营养价值大打折扣。所以早餐还是选择纯牛奶比较好,家长在挑选时要注意分辨,纯牛奶中蛋白质的含量不应低于2%,而且要看清楚“饮料”、“饮品”、“含乳饮料”等字样。

3.隔夜菜

一般饭菜放置一夜之后,里面的细菌都会超标,孩子的胃肠又比较娇嫩,吃了之后很容易得肠胃炎,如果要吃隔夜菜,一定要充分加热,杀死里面的细菌,不过最好还是给孩子吃新鲜的食物。

4.高糖零食

有的家长喜欢给孩子吃一些高糖的零食,早上来不及做早饭的时候就会让孩子吃几口,如果长期使用高糖零食,那孩子摄入的糖分不禁令人堪忧,家长用零食敷衍孩子的早餐,造成的恶果却是要由孩子的身体来买单。

5.速冻食品

一些速冻水饺、鸡排、鸡柳等都不适合给孩子当早餐,因为这些食物中大多含有防腐剂,而且所含的亚硝酸盐量也高,孩子长期食用,这些物质就会在体内越积越多。

父母对孩子最大的期待,不过就是吃好一日三餐,走好一年四季,最终收获一生一世稳稳的健康和幸福。

【本文由“育儿台”新媒体原创出品,图片来源于网络。作者米谷,未经授权,请勿转载】

相关新闻
IMF报告:全球金融稳定性面临的风险上升

国际货币基金组织周三表示,全球金融体系面临的风险过去六个月上升,如果新兴市场压力加剧,或全球贸易关系进一步恶化,这些风险可能大幅提高。IMF还指出,虽然2008年全球金融危机之后这10年,监管机构一直在支持金融稳定性,但宽松的金融环境正在不断滋生潜在问题。“全球金融稳定性的短期风险有所增加,”IMF在其半年一度的全球金融稳定性报告中称。...

前三季度国内旅游人数达45.97亿人次 同比增长8.8%

本报北京12月24日电 在文化和旅游部24日举行的2019年第四季度例行新闻发布会上,文化和旅游部产业发展司司长高政介绍说,前三季度,国内旅游人数达到45.97亿人次,同比增长8.8%,入境旅游人数10876万人次,同比增长4.7%,出境旅游人数11990万人次,同比增长8.5%。据统计,2019年国家发展改革委核准发行的文化和旅游企业债券规模约777亿元,同比增长5.34倍。...

2018年河南文化旅游带动贫困人口脱贫超10万人

人民网郑州7月1日电 (黄莎)新县通过“旅游 文化”“旅游 体育”“旅游 培训“旅游 农业”等扶贫模式,使全县贫困群众在旅游业各个环节收益;修武县积极探索“景区+扶贫”“民宿+扶贫”等多个模式,全县31个贫困山村实现整村脱贫……6月28日至30日,在信阳新县召开的全省文化和旅游脱贫攻坚暨公共服务体系建设工作推进会上,全省文化和旅游系统脱贫攻坚工作中的好做法、好点子在这里产生精彩的“碰撞”。记者从会...

玩转拍照玩法,荣耀最强拍照手机20S

昨晚,荣耀发布了新品荣耀20s,这部热议的荣耀新机最终尘埃落定,正式与大家见面。外观上,荣耀20s使用了一款6.26英寸魅眼屏,采用lcd材质,提供了更舒适的用眼环境;指纹键设置在侧边与电源键一体化设计,厚度为7.88mm,握持感也非常舒适。此外,这次的发布会上公布了荣耀20s的价格,分别为:售价为:6gb+128gb 1899元,8gb+128gb 2199元。...

剩饺子皮别浪费,放点葱花烙成饼,全家抢着吃

在家包饺子,难免会剩下一些饺子皮。以下,和大家分享一种剩饺子皮的妙用,超简单的葱花饼的做法。这样做好的葱花饼表面金黄,油香酥脆,非常受家人喜欢。饺子皮适量、香葱适量。多说几句:1、饺子皮通常不好粘连在一起,所以要抹一点水。...

© Copyright 2018-2019 getin1call.com 澳门金沙官网 Inc. All Rights Reserved.